練習日誌 2009年1月24日(土)通常練習 ■場所 前橋中央公民館(46スタジオ) ■出席人数16名(T1:2 T2:5 B1:4 B2:5) 出席率67% ■練習内容 1.体操・呼吸・発声 ○体操 本日は、通常の体操に加えて、脳を刺激する体操をした。 次の1.以降を同時に... 2009.01.25 練習日誌